Cắt mí mắt có cần kiêng ăn rau muống không? Kiêng bao lâu?

Rau muống luôn được nhắc tên là thực phẩm hàng đầu cần lưu ý sau phẫu thuật thẩm mỹ để hạn chế nguy cơ để lại sẹo. Vậy thực chất cắt mí mắt có cần kiêng ăn rau muống không, loại rau này tác động thế nào đến vết thương hở và nếu kiêng thì nên kiêng trong bao lâu là phù hợp nhất? Câu trả lời chi tiết từ Bệnh viện Thẩm mỹ Ngọc Dung sẽ được bật mí ngay dưới đây!

Phẫu thuật cắt mí mắt có cần kiêng ăn rau muống không?

Các chuyên gia tại các cơ sở y tế chuyên khoa khuyến cáo: Khách hàng nên kiêng ăn rau muống sau khi cắt mí. Bởi trong thành phần củ rau muống chứa hàm lượng lớn Madecassol và sắt. Khi cơ thể nạp các chất này trong lúc vết thương hở đang lên da non, quá trình tăng sinh collagen có thể diễn ra mạnh mẽ. Các sợi collagen tăng sinh dễ dẫn đến hiện tượng sẹo lồi, sẹo phì đại và làm sậm màu đường lằn mí.

Hàm lượng Madecassol trong rau muống dễ kích thích quá trình tăng sinh collagen quá mức
Hàm lượng Madecassol trong rau muống dễ kích thích quá trình tăng sinh collagen quá mức

Cắt mí mắt lỡ ăn rau muống có sao không?

Trường hợp khách hàng vô tình hoặc cắt mí mắt lỡ ăn rau muống có sao không là lo lắng của không ít người. Mức độ ảnh hưởng của việc lỡ ăn rau muống phụ thuộc rất lớn vào thời điểm và hàm lượng bạn đã tiêu thụ.

  • Nếu chỉ lỡ ăn một lượng nhỏ (1 – 2 cọng): Bạn không cần quá lo lắng. Hàm lượng hoạt chất lúc này chưa đủ lớn để gây tác động tiêu cực đến vết thương. Việc bạn cần làm là dừng ăn, bổ sung nhiều nước lọc và các loại nước trái cây giàu Vitamin C (cam, bưởi, ổi) để tăng cường chuyển hóa, hỗ trợ thanh lọc cơ thể và giảm bớt tác động.
  • Nếu lỡ ăn lượng nhiều hoặc ăn liên tục trong nhiều ngày: Nguy cơ hình thành sẹo lồi và thâm nếp mí sẽ tăng cao. Đặc biệt là trong “giai đoạn vàng” (từ ngày thứ 3 đến ngày thứ 14 sau cắt mí) – thời điểm các mô thịt đang liên kết lại với nhau.
Bổ sung các loại quả giàu Vitamin C hỗ trợ cơ thể tăng cường trao đổi chất sau khi lỡ ăn rau muống
Bổ sung các loại quả giàu Vitamin C hỗ trợ cơ thể tăng cường trao đổi chất sau khi lỡ ăn rau muống

Sau khi cắt mí mắt kiêng rau muống bao lâu?

Vấn đề cắt mí mắt kiêng rau muống bao lâu phụ thuộc vào tốc độ lành thương của cơ địa mỗi người, cũng như kỹ thuật thực hiện của bác sĩ. Tuy nhiên, theo phác đồ điều trị chuẩn y khoa, thời gian kiêng cữ được chia theo các mốc cụ thể sau:

  • Cơ địa lành tính: Kiêng tối thiểu 3 – 4 tuần. Lúc này, phần mô mềm dưới da mi mắt đã dần ổn định, đường chỉ khâu liền da và bong vảy.
  • Cơ địa nhạy cảm, dễ sẹo: Kiêng cẩn trọng từ 1 – 2 tháng cho đến khi dáng mí tự nhiên, sờ vào không còn cảm giác co kéo hay cứng vùng da non.
Sau cắt mí nên kiêng ăn rau muống từ 3 đến 4 tuần tùy theo tốc độ lành thương của cơ địa
Sau cắt mí nên kiêng ăn rau muống từ 3 đến 4 tuần tùy theo tốc độ lành thương của cơ địa

Bí quyết hồi phục sau khi cắt mí từ chuyên gia của Bệnh viện Ngọc Dung

Tại Bệnh viện Thẩm mỹ Ngọc Dung, mọi quy trình từ thăm khám, thực hiện tiểu phẫu trong phòng mổ vô trùng cho đến khâu chăm sóc hậu phẫu đều được thiết kế chuẩn y khoa. Để nếp mí nhanh gom, đều đẹp tự nhiên và hạn chế tối đa nguy cơ để lại sẹo, các chuyên gia khuyến nghị khách hàng tuân thủ chu trình chăm sóc sau:

  • Vệ sinh vết thương khoa học: Trong những ngày đầu, hạn chế tối đa để nước sinh hoạt dính vào mắt. Sử dụng tăm bông thấm dung dịch nước muối sinh lý (NaCl 0.9%) lau nhẹ nhàng lên đường mí 2 lần/ngày để loại bỏ bụi bẩn và dịch kết tụ.
  • Tích cực chườm lạnh và chườm ấm: Chườm lạnh bằng túi chườm chuyên dụng (bọc qua một lớp gạc sạch để tránh nước đá rò rỉ vào vết thương) trong 48 giờ đầu giúp hỗ trợ giảm sưng nề. Mỗi lần chườm 10 – 15 phút. Từ ngày thứ 3 trở đi, chuyển sang chườm ấm để tăng cường tuần hoàn máu, giúp các vết bầm tím nhanh tan.
  • Bảo vệ mắt khi ra ngoài: Luôn đeo kính râm để bảo vệ mắt khỏi tia UV, bụi bẩn. Hạn chế dùng tay dụi mắt hoặc trang điểm vùng mắt khi vết thương chưa lành hẳn.
Thực hiện đầy đủ các bước vệ sinh và chăm sóc mắt chuẩn y khoa tại nhà
Thực hiện đầy đủ các bước vệ sinh và chăm sóc mắt chuẩn y khoa tại nhà

Cắt mí mắt cần kiêng thêm những gì?

Bên cạnh việc nắm rõ cắt mí mắt kiêng rau muống bao lâu, khách hàng cũng cần lưu ý đến danh sách các thực phẩm nên tránh khác có thể gây mưng mủ, ngứa ngáy hoặc kéo dài thời gian hồi phục của mí mắt sau:

  • Thịt bò: Chứa hàm lượng đạm và sắt cao, dễ làm thâm đường lằn mí và khiến sắc tố da vùng sẹo đậm màu hơn các vùng da xung quanh. (Kiêng từ 3 – 4 tuần).
  • Thịt gà, thịt vịt: Nhóm thịt gia cầm này dễ gây ra hiện tượng ngứa ngáy, bứt rứt tại vết mổ, kích thích phản ứng dụi mắt làm tổn thương nếp mí. (Kiêng từ 2 – 3 tuần).
  • Đồ nếp (Xôi, bánh chưng, bánh nếp…): Có tính nóng, dễ làm vết thương bị sưng tấy, tích dịch và kéo dài thời gian lên da non. (Kiêng từ 3 – 4 tuần).
  • Hải sản và đồ tanh (Tôm, cua, cá biển, mực…): Hàm lượng protein lạ trong hải sản dễ gây kích ứng, dị ứng, làm vùng da quanh mắt bị ngứa ngáy. (Kiêng từ 3 – 4 tuần).
  • Chất kích thích (Rượu, bia, thuốc lá, cà phê): Làm giảm sức đề kháng của cơ thể, khiến vết thương bị sưng nề kéo dài, chậm phục hồi. (Kiêng tối thiểu 1 tháng).
Chủ động hạn chế các nhóm thực phẩm dễ gây kích ứng như đồ nếp, thịt bò,...
Chủ động hạn chế các nhóm thực phẩm dễ gây kích ứng như đồ nếp, thịt bò,…

Lời kết

Tóm lại, với thắc mắc “cắt mí mắt có cần kiêng ăn rau muống không” thì câu trả lời là bạn nên kiêng rau muống từ 3 – 4 tuần sau cắt mí để giảm thiểu nguy cơ sẹo lồi và bảo vệ vùng da mắt nhạy cảm. Chế độ chăm sóc hậu phẫu khoa học chính là yếu tố quan trọng ảnh hưởng lớn đến tính thẩm mỹ của đôi mắt.

Nếu cần tư vấn thực đơn hậu phẫu chuẩn y khoa hoặc muốn trải nghiệm công nghệ cắt mí an toàn, hãy liên hệ ngay với Bệnh viện Thẩm mỹ Ngọc Dung để được hỗ trợ tốt nhất!

Tác giả Lê Trung Thứ
Bác sĩ CKI Lê Trung Thứ là chuyên gia Phẫu thuật Thẩm mỹ Mắt với 26 năm kinh nghiệm, hiện phụ trách chuyên môn tại BVTM Ngọc Dung. Ông mạnh chuyên sâu về cắt/nhấn mí, bóc mỡ bọng mắt và chỉnh sửa mí hỏng. Luôn đặt sự an toàn lên hàng đầu, bác sĩ chú trọng bảo tồn cấu trúc tự nhiên, mang lại đôi mắt hài hòa và tinh tế nhất cho khách hàng.